排卵期不会算？经期结束后第几天同房容易怀孕？医生一次说清楚

随着国家开放了二胎政策，很多夫妻都跃跃欲试，准备再生一个健康、可爱的宝宝！

而对于新婚夫妻来说，小两口从甜蜜的生活逐渐走向平淡，一个新生命的降临，能将二人关系再次升华，同时宝宝到来也意味着新的开始和希望，让两人对未来充满了憧憬！

而想要顺利怀孕、生育一个健康宝宝，首先就需要两个必备条件，第一就是丈夫拥有健康的精子、妻子提供健康的卵子，。第二就是女性有健康的子宫。当健康精子和卵子相遇并结合之后，就会形成受精卵，它们随着输卵管游动，最终在子宫内开始着床，所以这两个条件缺一不可！

如果你对曾经学过的生物还有印象，应该知道男性睾丸每天都会生成精子，而男性每次排出的精液中，精子含量可多达上亿个。但是女性则不相同，女性每个生理周期变化、进入排卵期之后，卵巢仅仅只会排出1-2个卵子，卵子在体内生存的时间则大约是2~5天左右；

因此，想要顺利怀孕，首先就要找到女性的排卵期和排卵日！

所谓女性排卵期，指的就是卵子排出前后的时间段。排卵期包括了排卵当天，以及排卵日的前5和后四天。这一时间段在临床上也被称为易受孕或危险期。如上文中所说，卵子在排出后会在女性体内存活一段时间，所以对有生育计划的夫妻来说，排卵期就是最容易受孕的时期。

如果夫妻有备孕和生育计划，可选择排卵期进行规律性生活。而排卵期的计算，可用以下几个办法：

1、经期推算：通过女性生理期来推算排卵期，是临床常用到也是日常最容易操作的方式。但是，这种方式仅仅只适合生理期稳定的女性。通常情况下，女性排卵日基本都在下次月经来潮之前的14天左右，而排卵期的前5和后4天，再算上排卵日当天，被称为排卵日。比如女性下次月经来潮为28号，那就用28-14=14来计算。也就是说，女性排卵日为14号，9-18号则是全部的排卵期；

2、公式计算：如果女性月经周期一直都不稳定，那经期推算的方式就可能会出现误差。这种情况下，大家可用排卵期公式进行计算，也就是排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天、排卵期最后一天=最长一次月经周期-11天。比如女性月经周期最短在38天、最长在37天，那那就需要用最短的规律减去18(28-18=10)，以及最长规律减去11(37-11=26)。因此，在月经来潮后的第10-26天，都属于排卵期；

3、试纸测试：如果你的月经周期不够稳定、也没有学会公式计算方式，那排卵试纸就是最简单、直接的测试手段。这是通过检测黄体生成激素峰值水平变化，来预知体内是否排卵的。排卵试纸测试的原理，主要是来自于女性尿液中的黄体生成激素素，在排卵日即将到来时，特别是28-48小时之内，黄体生成素就会达到高峰值。用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性！

除了以上三个检测方式之外，女性还可通过观察身体变化(基础体温升高、白带质地改变)、B超监测等方式推测排卵期。需要提醒大家的是，排卵期到来夫妻并不需要每天保持性生活，在临床看来，排卵期维持2天一次的性爱，怀孕几率才会更高。

因为只有精子与卵子的精准结合，才能够形成优质的受精卵，进而诞生聪明漂亮的宝宝来，而科学研究也表明：在排卵日前一天同房是最佳受孕时机，精子与卵子最容易结合，也最容易形成优秀的受精卵。可见，精准找准排卵期对成功备孕具有决定性的作用。说到找准排卵期，在萝卜半定量排卵试纸还没有出现之前，准妈妈们通常都是通过购买市面上常见的普通排卵试纸来测试排卵期，比如大家熟知的大卫、秀儿、乐夫、奥雷、惠知等等。

通常的做法无非就是在月经走后七天后，每天早上醒来后使用排卵试纸测试尿液，当发现排卵试纸检测区的红杠(强阳)慢慢变得越来越红，那么就说明非常接近排卵日了，这个时候你就可以安排同房了。

还有一种方法就是于早上醒来之后，躺在床上不要乱动，先测量一下体温，这个体温就是基础体温。由于女性进入排卵期时，基础体温会上升0.5℃左右，到达排卵日当天会出现一个排卵降温，等到第二天气温就会回升。所以通过测量基础体温，能有效找到排卵日。

不过，上述的两种方法都存在两个缺陷：一是不够准确，很难保证能够精确到排卵日的当天;二是对一些经期不准确的女性来说，上面的普通试纸就无法预测了，而事实上，并不是每一个女性都能够真正做到准确而规律的经期的。这时，如果使用半定量排卵试纸，问题不就迎刃而解了吗?

那么，什么是半定量排卵试纸?

其实，半定量排卵试纸和普通的排卵试纸的基本原理相同，都是通过捕捉排卵黄体生成素的脉冲来测定排卵时间。然而，半定量排卵试纸又有其“独门秘籍”：一、虽然排卵纸和半定量测试原理都是使用胶体金技术，但半定量排卵试纸测试精度和敏感度更高，是普通排卵试纸无法比拟的;二、半定量试纸捕捉到的LH水平高峰比一般测试纸要准确，普通试纸只可以捕捉25峰值，而半定量则可以捕捉到65峰值，所以怀孕成功的机会更大;三、一般排卵试纸的检测标准是欧美妇女的LH(黄体生成素)水平，半定量排卵试纸的检测标准采用中国女性的LH水平，参数更准确，更能帮助中国女性捕捉到正确的LH的脉冲(高峰);四、普通排卵试纸预测的时间是个大概，而半定量排卵试纸可以精确到10个小时以内，
帮助女性抓住最佳时机，准确率达到99%。

萝卜半定量排卵试纸解决了一些因经期紊乱找不准排卵期、激素水平低普通试纸测不到双杠阳线、长期备孕而“屡备不中”备孕家庭的烦恼，是所有希望优生优育家庭的希望和“福音”。

如果实在不能确定，还可以购买正规厂家生产的排卵试纸，咨询明白再使用，或者去医院监测排卵，这样更加准确一些。想要顺利怀孕，备孕夫妻可要沉住气哦。