备孕1年都没怀上孩子？有这5个表现，要提防多囊卵巢综合征

怀孕，然后进阶为“宝妈”——这是绝大多数女性人生中必然经历的一环。然而，这对于近2年来的姜女士而言，却是一种奢望，虽然丈夫细心体谅并不在意，但愧疚之心一直困扰着她，直到3月1日，她终于收获惊喜，忍不住含泪拿着检查单冲进了医生诊室。

来自湖北的姜女士与丈夫是大学校友，毕业后一起到广州打拼，并于2016年结婚。婚后2年都没有怀上孩子，起初双方以为是工作忙压力大，作息不规律影响了受孕，可调整作息后的2个月依旧不见效，婆婆着急，催男的去检查，报告显示没问题，所有矛头指向了姜女士，一查，竟是多囊卵巢影响了排卵，导致受孕困难。

“大学刚毕业时的一次检查就发现了，但不痛不痒的，也不是绝症，就没听医生的话，没有做治疗和定期复查。”据姜女士回忆，上大学时候，由于月经不调，身上的汗毛比较重，怀疑得了什么病，在家人的多次劝导下，到医院检查，B超检查显示左侧卵巢单一切面可见11个小卵泡，右侧卵巢单一切面可见9个小卵泡，提示多囊卵巢。由于对医学知识的一知半解，只认为是良性病变，不痛不痒，便置之不理，不料竟成了这2年来“不孕”的祸根。

得知自己怀孕困难后，姜女士深深感到内疚，而两家的老人因为这个事，也在乡下亲朋好友的推荐下，走访各地“大仙”。求神拜佛、喝符水、讨土方……近2年来数不清奇招在姜女士身上尝试了个遍，可依旧解决不了问题，反而让她的身体健康状况下降。

2018年国庆期间，在朋友的极力劝解下，姜女士终于踏进了医院，找到了南方医科大学中西医结合医院内分泌代谢科韩亚娟主任。“她比较年轻，准备要孩子，而卵泡数量较多，分布较广，所以综合考虑后，还是建议她内科药物治疗”据韩亚娟介绍，接诊姜女士后，查体发现姜女士有多毛现象，完善检查后确诊高雄激素血症。随后制定了“降低高雄激素+促排卵”的药物治疗方案，嘱咐每月复查，并监测妊娠。

近5个月后的2019年3月1日，姜女士拿着B超检查单含着泪跑到韩主任诊室：“韩医生，我有了，报告单说有7周大了”。姜女士提到，上个月的月经没来，以为是内分泌问题，这个月还没来，才买了验孕棒检测，看到“两杠红”后不敢跟家人说，担心有误，才跑医院做个B超，确定怀孕后第一时间想感谢的就是韩主任。

近几年来，多囊卵巢综合征患者越来越多。有数据显示，中国汉族女性多囊卵巢综合征的患病率为5.61%，但仅有9.61%的患者能意识到自己可能患病而就诊治疗。对此，韩亚娟主任提醒：多囊卵巢综合征（PCOS）是青春期及育龄妇女最常见的一种内分泌代谢紊乱性疾病，危害远不止影响生育，可酿成重病，需尽早治疗。

据韩亚娟主任介绍，多囊卵巢综合征在女性不同生理期都会给身体带来一定影响。在青春期及性成熟期可能产生糖尿病、脂肪肝、高血压等诸多并发症；在育龄期有不孕和反复流产、各种妊娠并发症的风险；在绝经期可能使子宫内膜癌等妇科肿瘤患病机率增加。

因此，女性切勿对多囊卵巢综合征掉以轻心，如出现以下情况，需警惕患上多囊卵巢综合征：

女人是水做的，卵巢是女人最重要的东西，很多的女人都觉得自己的内分泌不太好，但是却不知道根源是出在卵巢上。卵巢是备孕的准妈妈们孕育孩子的源泉所在。

一、多囊卵巢囊为何物？

多囊卵巢？许多的备孕妈妈都听说过，但是还是不是很清楚是什么意思，大家都觉得是不是肿瘤。

其实不是，多囊的意思是指卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡。卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行，卵巢是卵泡发育地所在，并且能提供各种激素来维持，如果内分泌发生紊乱，那么卵巢内卵泡就不能正常发育，从而雨果没有正常的卵泡的话，备孕就不可能成功。

卵泡如果没有正常发育的话，那么就会残留在卵巢内，这样子卵巢就会被未完全发育地卵泡充斥，就会变硬，对自己的月经，生育都会有重大的影响，同时身体也会有很多不好的变化，这个医生叫做多囊卵巢综合征。

二、多囊卵巢自测法：

得了多囊卵巢综合征就无法正常排卵受孕，这对很多还没有备孕的女性是很悄然无知的，这样很多人就会担心会不会错过治疗呢。其实不用那么担心，观察自己身体的变化就能得知的。比方说，你的月经好几个月才来一次，这时候你就要注意了

比如突然间长出浓密的体毛，有的还会长在嘴唇上，这对于女性是十分不正常的。

又或者突然间开始变胖，以前从来没有过的，特别是上半身，尤其是腹部。

如果你的身体符合这些症状的话，那么就该注意了，还有，脸上长出青春痘，又或者是突然脱发，这些都要注意。但是每个人的症状都不一样，这也是要注意的。

如果你觉得没有多大的变现，又担心患有多囊卵巢综合征，可以在家测定自己有没有排卵，观察基础体温就能判断卵巢的情况，可以知道自己有没有排卵，如果排卵了可以观察排卵的时间。

需要注意的是，基础体温每个人都是不同的，但都是随着月经周期呈现不同的变化，在月经开始到排卵的时间里一般都较低，排卵期通常最低了。随后基础体温升高0.4～0.6摄氏度，直到再一次月经来了。

三、多囊女人还可以做妈妈吗？

患多囊卵巢综合征的你不能怀孕？这对谁来说都觉得是天塌下来了。其实不用那么担心，事情远没有那么不可救药。经过治疗，你照样可以生一个健康又美丽的孩子。

1、及早备孕怀孕

如果已经患有多囊卵巢综合征的准妈妈们，那么应该早一点开始备孕，这样才更加有效果。在一般状况下，准妈妈的最佳备孕时间在2328岁之间，而患多囊卵巢综合征的准妈妈们最好在2326岁之间，这样才更加能够怀孕。

2、心理调节

在积极治疗的情况下一定不能有负面情绪，要用乐观的心情面对生活。积极治疗可以有效缓解病情，但是也要通过好心情来辅助，心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的的女性从备孕妈妈成为准妈妈的关键因素。

3、调整月经

月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，如果月经恢复正常的话那么病情也会好很多。适当地在医生的指导下调整月经是恢复健康的有效办法之一。

温馨提示：学会保养你的卵巢

说到底，多囊卵巢综合征是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵，所以为了不让身体垮掉，多以正常饮食一定要保持。

关注你的饮食结构：体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。所以在日常生活中吃的东西最好是低脂的。

提高运动指数：多运动有利于释放压力，以及促进血液循环，也利于激素的平衡。

好心情关爱健康：愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经，对女性的健康是十分不利的。

1、月经失去正常的规律性；2、高雄激素的表现；3、B超可见“项链征”；4、肥胖、体重超重；5、长期不孕或反复流产。